一次只使用一个工具，其他装作看不见。

第一章：概念

第二章：提示词

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请绘制 mermaid  sequence diagram ：
 mds 启动  recover线程读取osd jounarl日志文件，osd返回结果，启动 reply线程 恢复日志。mds 停止时候 等到recover线程完成，等 reply线程完成。

画外音：过程需要描述清楚。这样更考验你i需求理解能力

我想制作一份行动清单，内容是关于如何保持专注，因为我常常在想阅读论文的时候，看手机短视而无法停下来，或者分心走神频繁拿起手机，为此我很苦恼，因为我在对抗电子产品上瘾机制，保持专注力方面没有任何成功经验，希望这个清单能适用于我的情况，容易接受和执行

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第四张：应用开发

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